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¿QUÉ ES Estar en Forma?

Si eres de l@s que se pasa horas mirando fotos de cuerpos 10 en IG pensando "ést@  o no come" o "fijo que se tira el día en el gym"...

¡Suélta el móvil porque estar en forma no es sinónimo de estar delgado, sino de estar SANO! Y lo puedes conseguir haciendo deporte de forma divertida y

¡Sin tener por qué sufrir!

¡Confía en 2beFit Jorge y Marta!

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¡TE AYUDAMOS A CONSEGUIR TUS OBJETIVOS!

VÍDEOS SENCILLOS DE SEGUIR

EJERCICIOS DE CARDIO

RUTINAS DE TONIFICACIÓN

CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLE

RECETAS SENCILLAS Y SANAS

¿SABES COMER BIEN?

Te enseñaremos varias recetas, ideas, tips y consejos sencillos para que los incorpores a tu día a día y cambies tu alimentación hacia una más saludable..

Aprenderás a "leer" los alimentos, a cocinar en casa cosas que siempre has comprado en el supermercado pensando que eran sanas, pero que en realidad no lo son... Es todo MUCHO MÁS SENCILLO de lo que tú crees, ¡DE VERDAD!

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